10 de jun de 2009

* Timidez: Como superá-la?



A timidez é uma inibição que ocorre em momentos de comunicação com outras pessoas que pode ou não provocar alterações físicas, como aceleração dos batimentos cardíacos, mãos geladas, aceleração da respiração, suor nas mãos, frio na barriga e outras. Uma pessoa tímida se preocupa com suas atitudes e reações e o que essas podem provocar em outras pessoas. Muitas vezes essas preocupações são geradas pelo sentimento de impotência, medo de falar ou agir próximo a outras pessoas.
Você é uma pessoa tímida? Se encolhe na presença dos outros? Não consegue se aproximar para falar com pessoas do sexo oposto? Bem, saiba que você não é a única e que essa timidez crônica (que alguns psicólogos tratam como uma doença) tem cura e que não é tão difícil assim. Requer persistência e força de vontade.

18 comentários:

  1. Timidez é ruim para as pessoas,pois ficam fechadas no ambiente sem nenhum tipo de comunicação.
    As pessoas timidas devem conversar com aquelas que não são,ir para festas,casa de amigos,dever entrar grupo de dançar,músicas ou qualquer outra coisa para que venha se expressar.Ana carla Eapp 8ªsérie

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  2. Hoje em dia é muito comum encontra-mos pessoas tímidas na nossa sociedade.Isso porque tem vergonha ou até mesmo medo de se expressar e conhecer novas pessoas.Isso faz com que acabe perdendo o melhor da vida!
    Para superar essa timidez é bom começar a mudar..conhecer novas pessoas fazer amigos...praticar teatro ,procurar fazer trabalho comunitário,dessa forma sua adaptação na sociedade vai melhorar e a sua timidez vai sumir cada vez mais!
    Não deixe que a sua timiez desperdice o melhor da sua vida!
    Carine 8 Série EAPP

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  3. Hoje em diia ha muitas pessoas que são timidas, por ter vergonha de fazer algo que ela não tenha a intenção . Essea tipos d pesoas tem q encarar o problema de frente , e ter a atitude e a mentalidade do que irar fazer

    Aluna:Lail Brasil
    E.A.P.P 8° Ano A

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  4. Susane Santos 1/A

    conhecendo e fazendo novas amizades.

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  5. eu acho conhecendo muitos amigos e conversando.

    nivia 1°anoA

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  6. perdendo a vergonha se abrindo com as pessoas
    fazer teatro tb ajuda,falar sempre sua opinião.
    cristiane franco 1 ano A

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  7. SIM
    OS
    INGREDIENTES SÃO:
    CORAGEM
    UM POUCO DE ALEGRIA
    E UM POUCO DE AMIGOS
    AI TA RESOLVIDO
    JEISAIANAE 1° B

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  8. Interagindo com as pessoas no ambiente onde tenho esses problemas ( Timidez).

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  9. Acho que para uma pessoa superar a timidez basta ter força de vontade e ter bom dialogo com amigos e em grupo ...

    Icaro Lima Silva ; 1° Ano A , Classe IV

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  10. Eu tenho uma boa dica para quem é timida. Faça teatro ou dança, depois de algum tempo você vai perdendo esse medo de se comunicar com as pessoas e falar publicamente.
    aline gonçalves 1b

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  11. vivendo novas aventuras no seu dia a dia como se fosse o ultimo.


    Jessica santos 1 A

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  12. Bem, eu não sou tímida, depende da ocasião, mais conheço varias pessoas , que tem vergonha de tudo,que geralmente chegam nos lugares e não falam com ninguem por causa da timidez, acho isso sei lá, estranho por que muitas vezes voce quer fazer amizades e não consegue.

    Tayná 8º E.A.P.P

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  13. Pois se não fosse pelo preconceito de algumas pessoas o mundo seria menos tímido.
    Pois muito tem medo de mostrar seu lado extrovertido fazendo com que se esqueçam de seu verdadeiro eu para agradar os alheios.É MUITO IMPORTANTE PERDER A TÍMIDEZ PARA QUE SE POSSA ENCONTRAR UM VERDADEIRO EU COMPLETAMENTE DIFERNTE DO OS OUTROS QUEREM.



    SUE OHANA ESCOLA ATIVA PEQUENO PRÍNCIPE

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  14. superar?sendo vc msm onde quer q for.

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  15. naum tendo medo das consequencias afinal pra cada açao a reaçao.

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  16. APENAS COM UMA COISA PERDENDO A VERGONHA.

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  17. Timidez... Como explica-lá?
    Acho que através dela perdemos melhores momentos oferecidos pela vida.
    Porque ela nos restringe a sociedade e etc...

    Raissa Silva; 1ºA ; Classe IV

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  18. encarando a vida de frente
    adonai dias silva[zeus]1°a

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